为促进青少年健康成长，助力中考学子轻松备考，5月24日下午，英陂中学组织开展九年级学生中考减压心理疏导会，特邀请国家一级人力资源管理师、二级心理咨询师、中级社会工作师、湖南省职业导师团成员曾临萍老师来校主讲。团县委挂职副书记梁琪参加了此次活动。

曾老师分享，人生就是一场考试，区别只是不同时间不同形式，求学阶段，以笔墨形式呈现，无论哪一场考试，都是对自己过往的一次检阅。为了帮助大家感受体验及感悟，曾老师带领学生们开启了一场心灵之旅。游戏“爱在指尖”让同学们通过手指表达情感，感受理解同学间的支持与信任；游戏“1234”帮助同学们感悟如何权衡正确取舍得失；通过句式表达转换思维模式，化被动为主动，调整合理认知；“一分钟鼓掌”，自己预测成绩并实践检验，评估自我认知程度及目标实现成就动机。 最后同学们一起释放“压力气球”，放飞青春梦想。操场上充满了学生的欢声笑语。有同学向曾老师发出邀请，欢迎老师多来，并将自己的心愿告诉老师请老师帮忙分析。随后，曾老师就目前学生即将面临中考的学习生活状况，引导学生释放压力，减少焦虑情绪，消除紧张心理，从容面对中考。

曾老师的讲座引起了在场师生的强烈共鸣。学生们纷纷表示，通过这次减压活动，自己收益良多。

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